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菲娱2平台注册:喝什么茶能防止眼睛干涩?

  到了秋天,由于天气干燥,我们往往感觉到眼睛干涩,一般来说,这是由于干燥的环境里,水分蒸发得比较快,人体内的水分也同样轻易消耗。所以,人们在秋天轻易感觉到嘴巴干、嘴唇紧绷、眼睛干涩。
  菲娱2平台注册下面先容几种简单易操纵的养眼护眼的药茶、药膳,大家平时不妨试试,多多护眼,才能好好用眼,也会间接的保护好肝脏。
  药茶
  菊花茶
  菊花适量,开水冲泡饮用。菊花富含维生素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶。
  枸杞子茶
  枸杞子适量,用开水冲泡饮用。枸杞子养肝明目,富含胡萝卜素(维生素A原)、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、铁等,是养眼佳品。
  枸杞菊花茶
  枸杞子、菊花适量,开水冲泡饮用。除养眼外,还适用于血虚兼有肝热的干眼患者。
  决明菊花山楂茶
  决明子(略捣碎)10克,菊花5克,山楂15克,或以上三味按同样比例,以沸水冲泡,加盖焖约30分钟即可。用于肝胃积热,饮食不香的干眼患者。

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